Een lucuma is een zoete, caloriearme vrucht, oorspronkelijk uit Peru. Een lucuma is ongeveer net zo groot als een flinke appel. Lucuma’s hebben een textuur die lijkt op een zoete aardappel of pompoen. Lucuma’s zijn erg gezond en versterken het immuunsysteem. Het is een echte superfood.
Een lucuma is erg zoet en heeft wat weg van een pompoen. Doordat de lucuma zo zoet is is het een goede caloriearme suikervervanger.
Lucuma’s zijn met of zonder schil te eten. In een lucuma zit een pit net zoals in een avocado, die je eruit haalt. Een lucuma is geschikt om zo eten, maar vooral erg lekker om te verwerken in smoothies, toetjes en zoete gerechten.
De Inca's (Inheemse bevolking van Peru) beeldden deze vrucht vroeger af op begraafplaatsen. Ze duidden de vrucht aan als goud, omdat de vrucht zo zoet en zeldzaam was.
De lekkerste groenten en fruit koop je bij Groentebroer.be.
Kies uit het grootste assortiment van de specialist. Stel zelf je pakket samen met alles wat je lekker vindt in elk gewenste aantal of gewicht.
Wij bezorgen supersnel door heel Nederland en een deel van België. Voor de meeste regio's en dagen geldt: vandaag voor 10:00 besteld = vandaag in huis.